כמה קלוריות הגוף שלכם צריך
גלו כמה אנרגיה הגוף שלכם צריך וקבלו הערכה מהירה של הארוחה שלכם בשני כלים פשוטים, ברורים ונגישים.
פשוט להתחיל
איך זה עובד?
הזינו או צלמו
קבלו הערכה
נעים להכיר, אלינור
קצת עליי ועל הדרך שנעבור יחד.
תוצאות מהדרך
תוצאות אמיתיות. תהליכים אמיתיים.
כל תהליך נראה אחרת. הנה כמה מהתוצאות שהמתאמנות בחרו לשתף.
בת 39 · אמא לשניים
ירידה של 13 ק״ג
תהליך אישי שנבנה סביב שגרת חיים עמוסה.
בת 41 · אחרי לידה
ירידה של 17 ק״ג
התאמה לבית וליום־יום, בלי צורך בחדר כושר.
בת 45 · ארבעה חודשים
ירידה של 7% שומן
התקדמות מדודה בעזרת תזונה וליווי עקבי.
בת 20 · שלושה וחצי חודשים
ירידה של 8 ק״ג
תמונות לפני ואחרי תהליך החיטוב.
בת 20 · אחרי השחרור
ירידה של 16 ק״ג
שלושה חודשים בתהליך לאחר השחרור מהצבא.
שמונה חודשים בתהליך
ירידה של 32 ק״ג
השוואה בין תחילת התהליך לתוצאה אחרי שמונה חודשים.
בת 24 · שמונה חודשים
ירידה של 20 ק״ג
תהליך לאחר החזרה מטיול בתאילנד.
בת 29 · אמא שמתאמנת בבית
ירידה של 7 ק״ג
חודשיים וחצי בתהליך עם אימונים מהבית.
בת 50 · שני אימונים בשבוע
תהליך חיטוב אישי
שני אימונים בשבוע כחלק מתהליך חיטוב מותאם.
מתוך תהליך של מתאמנת
לפני ואחרי
השוואה משתי נקודות בתהליך.
בגיל המעבר · עשרה חודשים
ירידה של 20 ק״ג
תמונות לפני ואחרי עשרה חודשים בתהליך.
בת 36 · אמא לשניים
ירידה של 11 ק״ג
ארבעה חודשים בתהליך.
בת 20 · שמונה חודשים
ירידה של 30 ק״ג
תמונות לפני ואחרי שמונה חודשים בתהליך.
בת 27
ירידה של 10 ק״ג
תמונות לפני ואחרי התהליך.
תוצאה 1 מתוך 14
התוצאות משתנות מאדם לאדם ותלויות בנקודת הפתיחה, בהתמדה ובגורמים אישיים.
במילים שלהם
הסיפורים שמאחורי התוצאות
לקוחות משתפים בחוויה האישית שלהם מהתהליך עם אלינור.
5 סיפורים אישיים
המילים שלכן
איך זה מרגיש מהצד שלכן?
מתוך ההודעות שאתן שולחות לי
1 מתוך 9